「セルフエクササイズ」の記事一覧
2017/01/07(土)
from 中橋 史人
治療院のデスクより、、、
こんばんは!
この時期は唇が渇きます(^_^;)
なのでリップクリームは必需品です!
小さい時はよく唇の周りをなめまくって
口の周りが赤く荒れていました~_~;
繊細な唇の持ち主なのです。。。(はいはい、、、)
リップはメンタムを使っています!(聞いてないし、、、)
塗
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2017/01/06(金)
from 中橋史人
治療院のデスクより、、、
こんばんは!
仕事が始まって体がなかなかついていっていない人も
いるんじゃないでしょうか?
私はお正月は少し休ませてもらったので
エネルギー満タンです!
しかし寒さにはこたえます~_~;
冷え性の方はこの時期は辛いと思います。
(私も少し前までは冷え性
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2017/01/05(木)
from 中橋史人
治療院のデスクより、、、
こんばんは!
今日は少し風も強く
空気も冷たく感じますね( ; ; )
昨日が暖かく感じたせいか今日は少し寒さこたえました。。。
皆さんは風邪など大丈夫ですか?
正月の間に体調壊す人が多いので注意してくださいね!
と言っている私は数日前から咳が止まらないで
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2017/01/04(水)
from 中橋 史人
治療院のデスクより、、、
あけましておめでとうございます!
本年もよろしくお願い致します!
整体院なかはしは本日より
仕事始めになります。
お正月はゆっくりさせて頂いたので
パワー全開です!
あなたはどんなお正月でしたか?
寝正月?
食べ正月?
遊びまくり正月?
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2016/12/29(木)
from 中橋 史人
治療院のデスクより、、、
こんにちは!
もう年内のお仕事は終えましたか?
私は家の大掃除がまだ残っています( ; ; )
明日にでもまとめてやろうと思います。
水周りは私の仕事ですので、、、
何かコツがあれば教えてくださいm(_ _)m
大掃除中や片付けすると
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2016/12/28(水)
from 中橋史人
治療院のデスクより、、、
こんばんは!
ついに雪が降りましたね(._.)
寒いわけです、、、
遠くに見える山も雪化粧していました。
今年、枚方は雪積もるんですかね、、、
(積もったら困るんですけどね( ; ; ))
あと、スマップの話題も絶えないですね。
やはり昔から見ていた
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2016/12/27(火)
カテゴリー:セルフエクササイズ, 当院の患者さん, 腰痛の原因
from 中橋 史人
治療院のデスクより、、、
こんばんは!
あっという間に年末ですね、、、
バタバタしてしまうこの時期ですが
こういう時期にぎっくり腰など
腰を痛めてしまうことが多いので気をつけてくださいね!
特にすでに腰痛持ちの方、体が硬い方などは要注意ですので!
では本題です。
今日は股関節
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2016/12/07(水)
カテゴリー:セルフエクササイズ
from 中橋史人
治療院のデスクより、、、
こんばんは!
寒い日が続いてますが
体調は大丈夫ですか?
インフルエンザも流行りだしているので
手洗いはしっかりしてくださいね!
昨日1歳8ヶ月の息子のために
クリスマスプレゼントとして注文していた
本が届いたんです。
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2016/12/06(火)
カテゴリー:セルフエクササイズ
from 中橋史人
治療院のデスクより、、、
こんばんは!
今日は寒かったですね( ; _ ; )
風も強かったですし冬の天気って感じでした。
年末に近づくにつれて
忙しくなってくるとは思います。
大掃除、年賀状、買い出し、、、
体壊さないように気をつけてくださいね!
では今日
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2016/12/05(月)
from 中橋史人
治療院のデスクより、、、
こんばんは!
今日、患者さんに
『先生息荒いですね』と言われました。
初めてです、、、笑
先に言っておきます。
荒くないです!!笑
なぜそんなこと言われたのかというと
僕は治療するときは
呼吸を大事にしています。
ですのでそれを聞いたからな
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